Jamu Kunyit Asam Resep Tradisional Pelangsing Badan


Loading...
Jamu Kunyit Asam Resep Tradisional Pelangsing Badan - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi berat badan dan melangsingkan tubuh, salah satunya dengan memanfaatkan bahan organik yang banyak ditemui disekitar kita. Salah satu resep tradisional pelangsing badan yang sudah lama dilakukan oleh nenek moyang kita adalah jamu kunyit asam.

Untuk membuat jamu kunyit asam, sangat mudah dan sederhanan, yang dibutuhkan adalah :

1. 1/2 kg kunyit
2/ 1/4 gula jawa
3. 1/2 kg asam jawa
4. 2 liter air , dan
5. 1 sendok makan teh garam

pelangsing alami

Ada pun cara membuatnya adalah sebagai berikut :

1. Langkah pertama adalah bersihkan kunyit,lalu parut atau diblender, kemudian kunyit yang sudah halus kemudian disaring lalu diambil sarinya.
2. Setelah itu air sari tadi kemudian direbus sampai mendidih,jangan lupa tambahkan asam,gula dan garam yang diaduk rata sampai tercampur.
3. Setelah semua bahan tercampur rata, dan mendidih, angkat lalu dinginkan
4. Jamu kunyit siap untuk diminum, agar lebih nikamt anda bisa tambahkan es batu 

Manfaat Jamu Kunyit Untuk Diet

Memanfaatkan jamu kunyit untuk melangsikan tubuh akan memberikan beberapa manfaat yang sangat besar untuk kesehatan diantaranya adalah :

  • Sebagai antioksidan  dan meremajakan sel-sel tubuh sehingga, membuat lebih sehat dan bugar
  • Antisoksidan dalam kunyit dalam membersihkan racun dan toksin dalam tubuh, sehingga membantu metabolisme tubuh.
  • Dengan metabolisme tubuh yang baik, maka proses pembakaran lemak mejadi lebih maksimal dan tentunya akan membantu tubuh cepat langsing
  • Mengkonsumsi kunyit secara teratur dipercaya sebagai pencegahan dini terhadap kanker, dan resiko penyakit tomor
  • Jamu kunyit asam juga sangat baik sebagai perawatan kulit, agar mencegah penuaan dini
Itulah ulasan jamu kunyit asam resep tradisional untuk pelangsing badan, baca juga ulasan menarik lainnya tentang makanan diet untuk ibu menyusui. Semoga bermanfaat, salam sehat

Loading...